花滑运动员平均每场比赛要旋转近百圈为什么他们转这么多圈还能平稳落地呢

北京冬奥会已近尾声，马达引擎组合王诗玥/柳鑫宇的优美冰舞，羽生结弦挑战的4A动作频频在网上刷屏。

今天，花样滑冰进入最后一个比赛日，隋文静/韩聪将冲击中国双人滑历史的第二块奥运金牌。无论动作多复杂，总能在完成高难度旋转后，保持优美滑行。

我们在为选手们精彩表现欢呼的同时，网友们也在疑惑，为啥花滑运动员转这么多圈都不晕，我转圈就会晕呢。

转圈会晕的秘密

藏在耳朵里

蹲踞旋转，燕式旋转，直立旋转这些经典的花样滑冰动作不仅让人眼花缭乱，普通人一旦模仿更可能是天旋地转了，那么，我们旋转时为什么会头晕呢

北京市海淀医院耳鼻喉科主任医师吴文介绍，人体的平衡依赖于前庭觉，视觉和本体觉相互不断的配合，完美的整合，才能保持我们的身体运动的协调和稳定。

而人的耳朵不光是听声音，内耳里还有个平衡装置，叫做半规管半规管是由三个相互垂直的环形骨管所组成，专司头部三维空间的平衡觉

半规管又分为骨半规管，膜半规管，当膜半规管的一些结构受内淋巴液流动刺激后，使得该半规管处于兴奋状态。赛场上的花滑运动员，不断重复着旋转，跳跃动作。

当人体处在快速移动的环境中，比如转圈时，伴随着头部的转动，内淋巴液同样也在晃动，从而使内耳里的平衡器受到刺激失去平衡，产生的神经冲动就会让我们感到头晕了。

运动员转不晕

难道是天赋异禀。

花滑运动员平均每场比赛要旋转近百圈，为什么他们转这么多圈，最后还能平稳落地呢。

医生介绍，每个人对旋转强度，时间以及耐受能力都各不相同，超过限度都会晕。

花滑运动员之所以转各种角度，各种高难度动作都不晕，是因为他们从小就开始不断的训练，前庭系统逐渐习惯了头部的空间刺激的变化，对刺激不敏感，迟钝了，战胜了自然反应，达到了适应力，耐受力的极致。。

所以，转不晕不是因为运动员们天赋异禀，而是因为他们从小就开始进行科学的训练。

这些高难度冰雪运动的刷屏，也有不少网友跃跃欲试，就连冰墩墩也在坚持挑战花滑的4A高难度动作。

但医生提醒，普通人在模仿花滑动作时会有一定的危险性。

普通人没有滑冰基础，没有前庭功能的训练，旋转时，难以把控重心，非常容易导致摔倒，摔伤，损伤部位，损伤轻重程度决定损伤的结果。

造成的后果，轻的如皮外伤，擦伤，挫伤，贯通伤，以及各个部位的骨折的风险，重的有可能出现颅脑的损伤等等。

所以，不进行科学的前庭功能训练，千万不可轻易模仿这些高难度的花滑动作，否则结果可能不只是冰墩墩的撞头摔屁墩儿啦！