2022-01-04 04:08:45 来源:养生之道网 阅读量:14913
大家对火锅肉肯定都很熟悉,这道菜所以被大家所认可,是因为其特点荤素搭配,辣度适中,可口下饭火锅肉的做法非常多,根据个人的喜好可以放豆瓣酱或是其他的调味料 回锅肉是一道传统川菜,家家都能制作滋味浓,是下饭的好菜到市场选一块肥四瘦六宽三指的新鲜后腿肉,再经过煮煎,调味,美味便成我们往往对骨头肉氽水时,喜欢冷水下锅,这样有利于去除血污但做回锅肉则不同,一定要滚水下锅,才能封住里面的水分,成菜吃起来才更润泽一些在煮之前,最好是在水里放入生姜片,青蒜苗,花椒粒熬出香味,再把肉放入煮制炒的时候,若用菜籽油,能与肉片搭配出更好的效果 食材 猪肉450克生姜1块大蒜粒2瓣青蒜苗3根永川豆豉1汤匙菜籽油适量大葱3段 郫县豆瓣1汤匙甜面酱2茶匙花椒10粒鸡粉1茶匙黄酒2茶匙酱油2茶匙 方法/步骤 1将净锅烧热,用手拿住瘦肉部分,使猪皮贴着锅底,烧成表皮金黄时取出,在水下刮洗干净。 2取净锅,注入大约能淹住肉的清水,加生姜蒜片,葱段以及花椒煮开并熬出香味。 3把猪肉放入锅里煮,至筷子可以穿透时,捞出,立即放入冰箱急冻室,冻3至5分钟。 4将生姜切三片后,其余切成沫,大蒜切成沫,青蒜切成马耳朵型小段。 5将豆瓣和豆豉剁细。 6将猪肉从急冻室取出,趁外冷里热的时候,切成薄片。 7炒锅内放入油,将肉片下入锅里,下入豆瓣和豆豉沫中火炒至肉片卷成窝型。 8把肉推至一边,将生姜大蒜炒香。 9下入甜面酱,酱油,料酒,鸡粉炒到均匀入味,视情况看是否调入盐。 10最后,下入青蒜段,炒至断生即可。 |