有巴山胜景之称的重庆华严寺每年酷暑时节都要举行荷花节

夏日赏荷，夏日纳凉。

夏季节气在三伏天的盛夏前后，是一年中最猛烈，最炎热的时候，也是上蒸下沸，热气湿热达到极致的季节古人称之为最大者为极热

在酷暑来临前夕，记者深入重庆这座以火炉闻名的山城，观察这里独特的景观，感受火一样的炙热高温，观察多姿多彩的社会，触摸每天不同的烟火。

人在酷暑，事已惊秋。

大暑是二十四节气中的第十二个节气，也是夏季的最后一个节气，紧随其后的是立秋司马光曾感慨:老柳蛰，荒庭花开人情在受酷暑之苦，物却已惊秋冷水落月，白发风前梳如何在半夜留宿，给大众带个乐队

重庆的民俗专家范告诉《中国消费者报》记者，每年的7月23日左右，太阳到达经度120度的时候，就是酷暑，是一年中气温最高的时候和其他节气一样，酷暑持续五天，分为三期:一期是腐草为萤时，二期是土壤湿润时，三期是大雨时盛夏，萤火虫在干草上产卵，孵化后展翅高飞古人认为萤火虫是由腐烂的草制成的此时天气闷热，土壤潮湿，大地如同蒸笼，让人难以休息可是，在夏末的炎热中，也许一场暴雨会从天而降，浇透大地的燥热，立秋也就不远了

山谷铸造炉。

季节开始了，热浪席卷全国以火炉闻名的重庆，今年热度更高从7月4日开始，重庆主城区和多个区县已经连续多日接近甚至超过40摄氏度的高温，强度达到特大级别部分地区最高气温已经接近或超过历史极值针对此轮高温天气持续时间长，范围广，强度大等特点，重庆先后发布高温红色预警，高温中暑四级预警，森林草原火险橙色预警

重庆连续多年登上火炉榜单，与其独特的地形地貌有关重庆位于四川盆地东部的盆底，主城处于一片低谷之中凡是越过山峰进入盆底的风，都会像火一样形成焚风效应，不断聚集和扩大能量，但难以扩散，温度也会相应升高，在线时间长此外，受大陆高压控制影响，重庆多为下降流，天空晴朗，局部多云，太阳辐射直射地面，气温较高重庆虽然河流众多，但炙热的阳光很快蒸发了空气中的水分，进一步强化了人的体感温度

重庆高楼林立，建筑密集，空气流通不畅，进一步加剧了城市热岛效应重庆的高温不同于其他的火炉城市，从早到晚都异常闷热即使记者站在树荫下，依然感觉热浪蒸腾，让人汗流浃背

民俗描述精神传承。

范说，炎夏时节的一些民俗，不仅散发着浓郁的生活气息，也镌刻着中华民族的精神传统和人文气质。

山东枣庄有喝热羊的习俗麦收结束时，人们都累了农民朋友杀了一只羊犒劳自己，还把出嫁的女儿接回娘家他们一起吃新麦包子，喝羊肉汤，一家人其乐融融

在台州沿海地区，流行送消夏船夏日船是按照三桅帆船的缩小比例建造的它长8米，宽2米船上装满了供品渔民们带着它在街上巡游经过一系列的祈福仪式后，拉出渔港，在海面上点燃，任其升降，以此来祝福人们丰收，健康生活

莆田民间流行的吃荔枝，羊肉，米粒的习俗，被称为暑热过度人们把新鲜的荔枝泡在井水里，酷暑一到就拿出来品尝，暖羊汤是莆田的风味小吃宰杀后，将全羊放入一锅沸汤中，捞起放入大陶罐中然后将锅里的沸汤注入，浸泡一定时间后取出出售羊肉片，肉质脆嫩可口，大米酒糟是将大米与白米曲混合发酵，彻底熟化成酒糟，在暑热之日加入红糖蒸煮而成，可补元气

在广东很多地方，吃仙草是时尚仙草又名仙草，仙草，因其神奇的解暑功效而赢得了仙草的美誉把茎叶晒干，做成烧草，是极好的甜点烧仙草可以入药民间有句话叫六月炎炎吃仙草，活得像神仙一样永远不老

森林氧吧凉爽舒适

重庆主城区虽然骄阳似火，但各区县的居民楼，农家乐依山傍林，气温比主城区低10摄氏度，成为主城区居民争相向往的避暑天堂。

万盛黑山谷，海拔1100—1250米，森林覆盖率达97%以上，是距离重庆主城区最近的避暑胜地2017年，重庆渝北区曾女士花36万元在黑山谷买了一套58平米的避暑别墅每年7月到9月，曾女士80多岁的父母都会住在山里，曾女士会利用周末在山上消暑两天

重庆巴南区的圣灯山公园也是近几年发展起来的森林氧吧附近村民将单间配套房出租给主城区居民避暑，年租金仅3000元张女士告诉记者，她租了一个20多平米的房间，每天自己做饭，就像在自己家里一样这里的温度通常在28摄氏度以下，所以不需要开空调在圣灯山，村民经营的农家乐也吸引着主城区的居民来避暑

记者了解到，最近几年来，重庆因地制宜发展避暑，旅游，养生的森林基地，大力促进生态产品价值的实现2020年，国家林草局，民政部，国家卫生健康委员会联合确定重庆市石柱县，五龙仙山，茶山竹海，永川，巴南彩林4个单位为国家森林健康养护基地今年4月，重庆市相关部门联合确定了首批13个重庆市级森林修复基地截至目前，重庆已建成85个森林公园，3750多个森林家庭2021年，重庆生态旅游人数超过1.2亿，生态旅游和森林恢复综合收入超过400亿元

享受一个意境深远的夏天。

夏日炎炎，是享受酷暑的最佳时机有巴山胜景之称的重庆华严寺，每年酷暑时节都要举行荷花节今年是第26届荷花节，7月15日开幕，8月15日结束荷花节以遇见花与禅为主题，将荷花与艺术，民俗，美食等多种文化融合在一起，带给游客不一样的赏荷体验去华严寺找个凉快的地方，感受鱼戏荷塘的各种风情，已经成为重庆最著名的夏季活动之一

华严寺又名华严寺，因泉水溅在华严洞岩壁上，滴水成花而得名集山，水，园，林，洞于一体的华石寺，巍峨壮观，是市民观光游览，划船垂钓，休闲度假的好去处每年夏天，华严寺精心培育的28亩池莲和6500缸荷花竞相开放，颜色各异，姿态各异它们与古刹的禅意空间融为一体，意境深远

日前，记者来到华严寺，看到前来观赏荷花的人络绎不绝那天的气温是35摄氏度，和最近近40摄氏度的高温相比，算是难得的凉爽了此外，荷塘绿树成荫，微风扫过水面，荷花随之摇曳，送来阵阵清香，令人流连忘返

除了荷花，华严寺的素食也令人神往山城第一的店牌挂在一座宫殿式建筑上，红墙绿瓦，雕梁画栋，别有一番韵味记者了解到，今年素食的主题是荷塘月色以荷叶，莲子，莲藕等原料为主，辅以其他生态原料重点从色，香，味，形等方面突出荷花的特色，彰显独特的素食养生美学

偏辣以应对酷暑

酷暑时节，极热高温最难休息，所以有苦夏之说范告诉记者，在酷暑，人的脾胃功能低下，精神状态差在严重的情况下，它们伴伴随着胸闷，恶心和疲劳它们需要清暑利尿，健脾养胃，适合吃清淡滋阴的食物和苦味食物，如苦瓜，苦菜，苦荞等但是，重庆人从来都是香喷喷的好吃在又热又苦的天气里，他们依然念念不忘那碗麻辣面，那桌麻辣火锅

家住重庆市南岸区回龙湾的陈先生来到家附近的胡二良面馆，亲切地和收银员打招呼:来两两小面，要辣的，再加一个煎蛋！

面条的灵魂是油辣椒海椒，此外，它还配有花生，榨菜，胡椒，豆芽，葱花等10多种调味品5分钟后，面条从锅里出来可是，小小的面馆却局促得连一张桌子的空间都没有陈先生只好把面条拿到人行道上的塑料板凳上，津津有味地吃起来顾客在路上吃板凳面早已成为重庆一道独特的风景

据重庆市面条协会统计，重庆目前有面馆8.4万家，日均销售面条1260万根，年产值400亿元重庆市场监管等部门正在酝酿出台重庆小面地方标准，推动行业做大做强

依山傍水，两江的自然景观和人文环境造就了重庆麻辣火锅这一传统而独特的吃法火锅店遍布重庆的大街小巷一年四季，天空中总飘着一股麻辣鲜香的味道每当夏夜来临，火锅桌上总会出现喝着冰镇啤酒猜拳的热闹场景

节能绿色低碳出行

重庆的酷热和高温主要和它的地形有关此外，重庆还是以重工业为主的特大城市，工业生产，交通运输等领域的大气污染物也是不可忽视的因素

为推进节能减排，缓解交通拥堵，重庆主城区自2021年3月1日起实施桥梁隧道错峰通行政策重庆主城区被长江和嘉陵江紧紧环绕，33座大桥巍然屹立据统计，重庆市民出门平均每天要经过三座桥家住重庆南岸区的黄女士在江北区金融街上班行车距离不到8km，她还要过长江大桥和黄花园大桥虽然限行政策对她的出行有影响，但她表示理解和支持让我们为绿色出行做点贡献

汽车产业是重庆的支柱产业最近几年来，重庆一直非常重视新型低排放基础设施的建设，主要包括新能源汽车和先进储能截至6月底，重庆高速公路网共有12座电站，138座充电站，覆盖80%以上的高速公路服务区政策利好，相关企业加速布局，充电桩，充电站建设提速，使得不少市民有购买新能源汽车的意向

我早就想买一辆新能源车，但总是担心充电不方便最近看到公司办公楼地下车库安装了很多新的公共充电桩，终于下定决心了受益于重庆加快充电桩建设，消费者张先生最近几天购买了自己的第一辆新能源汽车他说，碳排放少了，重庆的天空会更晴朗，夏天的气温也不会那么高